close


全球Model健美風盛行,不再是皮包骨Model具優勢,健美的Model市場越來越廣。健康才是美,不吸毒、不哈菸,模特兒陽光計畫正在流行。育達高職模特兒科學生想藉由參與鐵人三角接力競賽,訴求健美模特兒身材的曲線才能更美麗,年僅25歲的科主任李曉喬呼籲更多模特兒加入鐵三角的行列,告訴自己yes I can。



去年剛甄選上育達高職時尚模特兒科主任的李曉喬,經過半年多的試煉,要帶領學生交出第一張成績單,李曉喬說,很多人對於運動有很多誤解,認為騎單車、跑步就會出現蘿蔔腿,其實運動是有方法的,只要用正確的方法騎單車、跑步,不但不會有蘿蔔腿,還可讓身材曲線更美麗。李曉喬進一步說,短跑選手為追求速度,會運用腳尖來跑步,較易形成蘿蔔腿,但是長途的慢跑則是要用腳跟著地,才能將力量由小腿轉到大腿及臀部,騎單車的時候也是相同狀況,施力在整個腳板上,才能讓力量平均,讓肌肉結實又不會產生蘿蔔腿。



育達高職時尚模特兒科的學生烏玉玲及林佳霈等六名學生,經過李曉喬主任的指導之後,在泳池畔展現了半年來的學習成果,在比基尼的襯托下,個個曲線搖窕、玲瓏有緻,烏玉玲說,在學校不僅學習到了伸展台及化妝的技巧,更重要的是學習到正確運動健身的觀念,跟著老師的步驟練習,不但讓自己的身材更具曲線美,肌膚也更加緊實,即便每週都在練習騎單車、跑步和游泳,在身上也看不到女生避之唯恐不及的蘿蔔腿。



李曉喬表示,現在已經不流行皮包骨的美女,取而代之的是擁有健康、活力及陽光的模特兒,不健康的瘦身方法將全面被運動塑身取代,利用簡單的跑步、騎單車、游泳等運動,就足夠讓身材保持完美狀態,希望所有的女生都一起來運動,也歡迎民眾在7月5日到日月潭為學生們加油。


 

arrow
arrow
    全站熱搜

    allall 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()